سوار جارمن سيركا الذكي هو جهاز تتبع صحي ولياقة بدنية أنيق وبسيط، مصمم خصيصًا للأشخاص الذين يرغبون في متابعة صحتهم باستمرار دون تشتيت انتباههم بشاشة الساعة الذكية. مع مراقبة صحية على مدار الساعة، وتتبع متقدم للنوم، وتتبع اللياقة البدنية، وعمر بطارية يصل إلى 10 أيام، يساعدك سيركا على فهم جسمك والاهتمام بصحتك اليومية. صُمم السوار القماشي المريح لارتدائه طوال اليوم والليل.
الميزات الرئيسية
تصميم بدون شاشة: استمتع بتتبع صحتك ولياقتك البدنية دون إشعارات أو تطبيقات أو تشتيت انتباهك بالشاشة.
مراقبة صحية على مدار الساعة: تتبع مؤشرات الصحة المهمة، بما في ذلك طاقة الجسم، والإجهاد، ونسبة تشبع الأكسجين في الدم، وغيرها.
عمر بطارية يصل إلى 10 أيام: اقضِ وقتًا أقل في الشحن ووقتًا أطول في ارتداء سوارك الذكي.
تتبع متقدم للنوم: راقب مراحل النوم، والقيلولة، وجودة النوم، وانتظامه، واحصل على تدريب شخصي على النوم.
الاستعداد للتدريب: تعرف على الوقت المناسب لجسمك لممارسة التمارين الرياضية، والوقت الذي يحتاج فيه إلى الراحة.
الاستعداد للتمرين: تعرف على الوقت المناسب لجسمك لممارسة التمارين الرياضية، والوقت المناسب للراحة. حالة تقلب معدل ضربات القلب: راقب تقلب معدل ضربات القلب للحصول على معلومات إضافية حول التعافي والتدريب.
تتبع درجة حرارة الجلد: راقب التغيرات في متوسط درجة حرارة الجلد لفهم أفضل لصحتك ونشاطك.
أكثر من 80 رياضة ونشاطًا: تتبع أنشطة مثل الجري والمشي واليوغا وركوب الدراجات وغيرها.
الكشف التلقائي عن النشاط: يمكن لساعة CIRQA الكشف تلقائيًا عن مختلف الأنشطة، والتي يمكنك تأكيدها أو تعديلها عبر تطبيق Garmin Connect.
تطبيق Garmin Connect: زامن معلومات صحتك ولياقتك ونشاطك مع تطبيق Garmin Connect على هاتفك الذكي.
لا حاجة لاشتراك: تتوفر ميزات تتبع الصحة واللياقة الأساسية بدون اشتراك.
منبه ذكي للاستيقاظ: يساعدك اهتزاز لطيف على الاستيقاظ في الوقت المناسب.
تصميم مريح بدون شاشة
صُممت ساعة CIRQA للأشخاص الذين يفضلون جهازًا بسيطًا وغير ملفت للنظر. يتيح لك تصميمها بدون شاشة التركيز على يومك دون إشعارات مستمرة أو تشتيت بصري، بينما يجعل سوارها القماشي المريح ارتدائها طوال اليوم والليل.
مراقبة صحية متقدمة
احصل على نظرة شاملة لصحتك مع ميزات مراقبة الصحة من Garmin. يتتبع جهاز CIRQA مؤشرات حيوية مثل مستوى طاقة الجسم، والإجهاد، ونسبة تشبع الأكسجين في الدم، وحالة تقلب معدل ضربات القلب، ودرجة حرارة الجلد، مما يساعدك على فهم التغيرات في جسمك ومستوى طاقتك اليومية.
تتبع النوم المتقدم
ارتدِ جهاز CIRQA أثناء نومك لتحصل على نظرة عامة مفصلة عن نومك. تشمل ميزات النوم: تقييم النوم، ومراحل النوم، والقيلولة، وانتظام النوم، وحالة تقلب معدل ضربات القلب، وتدريب شخصي على النوم. يستخدم منبه الاستيقاظ الذكي اهتزازًا لطيفًا لمساعدتك على الاستيقاظ في الوقت المناسب.
تتبع اللياقة والنشاط
حافظ على نشاطك مع دعم لأكثر من 80 نشاطًا. يستطيع جهاز CIRQA اكتشاف الأنشطة المختارة تلقائيًا، بينما يتيح لك الزر الموجود على الجهاز وتطبيق Garmin Connect تتبع وإدارة تمارينك. عند توصيله بهاتفك الذكي، يمكنك أيضًا استخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتتبع الأنشطة الخارجية.
التكامل مع Garmin Connect
قم بتوصيل جهاز CIRQA بتطبيق Garmin Connect لعرض بيانات صحتك ولياقتك البدنية في مكان واحد. يمكنك مراجعة الأنشطة التي يتم رصدها تلقائيًا، ومراقبة الاتجاهات، وفهم تدريبك وتعافيك بشكل أفضل.
معلومات عن التدريب والتعافي
يوفر نظام CIRQA معلومات قيّمة عن الأداء، مثل جاهزية التدريب، والحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max)، وحالة التدريب، وحالة تقلب معدل ضربات القلب (HRV). تساعدك هذه الميزات على فهم كيفية تكيف جسمك مع التدريب، وتحديد الوقت المناسب لزيادة الجهد أو أخذ قسط من الراحة للتعافي.
مواصفات سوار جارمن سيركا الذكي
المنتج: سوار جارمن سيركا الذكي
محيط المعصم: صغير-متوسط: يناسب معصمًا بمحيط 120-200 مم
كبير-كبير جدًا: يناسب معصمًا بمحيط 145-240 مم
الشاشة: تصميم بدون شاشة
عمر البطارية: حتى 10 أيام
مراقبة الصحة: على مدار الساعة
تتبع الأنشطة: أكثر من 80 نشاطًا
الاتصال: تطبيق جارمن كونكت
نظام تحديد المواقع العالمي (GPS): نظام GPS متصل بالهاتف الذكي للأنشطة الخارجية المتوافقة
الاشتراك: لا يتطلب اشتراكًا للميزات الأساسية
لمن سوار جارمن سيركا؟
يُعد سوار جارمن سيركا مثاليًا للمستخدمين الذين يرغبون في تتبع صحتهم ولياقتهم البدنية بشكل مستمر دون ارتداء ساعة ذكية تقليدية. وهو مناسب بشكل خاص لعشاق اللياقة البدنية، والعدائين، والمهنيين النشطين، وأي شخص يبحث عن سوار أنيق يمكن ارتداؤه بشكل مريح ليلًا ونهارًا.
المراجعات
إزالة التصفيةلا توجد مراجعات بعد.